კვება

Home კვება
ბავშვის კვება, ახალშობილი ბავშვის კვება

გამომცხვარი კარტოფილი გემრიელი სანელებლებით

ინგრედიენტები კარტოფილი - 2-3 ცალი მოზრდილი (300-400გ) მარილი და პილპილი როზმარინი ცოტაოდენი ზეთი მწვანე ხახვი - მოსაყრელად მომზადების წესი კარტოფილი გავფცქვნათ და მსხვილ ნაჭრებად დავჭრათ, მოვაყაროთ...

3 წვნიანი, რომელიც აუცილებლად უნდა მიირთვათ გაციების დროს

გაცივების დროს წამლების ყლაპვას და ქიმიური პრეპარატების მიღებას ხალხური მეთოდებით მკურნალობა და ჯანსაღი საკვების მიღება ჯობია. არსებობს წვნიანები, რომლებიც სწრაფად გამოგაჯანმრთელებენ, ისინი არაერთმა თაობამ...

ბავშვთა სწორი კვების რეკომენდაციები

სწორი კვების პრინციპები ბავშვთა ასაკისთვის არ განსხვავდება მოზრდილთა კვების რეკომენდაციებისგან. ჯანმრთელი კვების რეჟიმი უზრუნველყოფს ბავშვებში: >> ენერგიის შენარჩუნებას: >> გონებრივი შესაძლებლობების გაუმჯობესებას; >> დადებითი განწყობის ჩამოყალიბებას; >> სულიერ სიჯანსაღეს; >...

რა უპირატესობა აქვს ბავშვის ძუძუთი კვებას და დაბადებიდან რამდენ ხანში უნდა დაიწყოს ჩვილის კვება?

დედის რძე ახალშობილის საუკეთესო საკვებია, რომელიც ბავშვის განვითარებისთვის აუცილებელ ყველა ნივთიერებას შეიცავს: ცილებს, ცხიმებს, ნახშირწყლებს, ვიტამინებს, ფერმენტებს, დამცველობით ნივთიერებებს, წყალს და მინერალებს. ძუძუთი კვება...

ჟელეს ტორტი ფორთოხლითა და მანდარინით – საახალწლოდ

ინგრედიენტები ფორთოხალი - 3 ცალი მანდარინი - 3 ცალი ანანასი, დაკონსერვებული - 150 გ ბანანი - 1 ცალი ჟელატინი - 50 გ ვანილის შაქარი...

როგორ უნდა მიხვდეს დედა, რომ ჩვილი დაპურებულია…

ძალიან ბევრი მეძუძური დედა ვერ ხვდება, საკმარის საკვებს იღებს თუ არა მისი პაწაწა. არადა ეს მარტივად შეიძლება დადგინდეს ჩვილის სხეულზე დაკვირვებით და ასევე ზოგი...

მარტივად მოსამზადებელი და სასარგებლო საუზმე თქვენი შვილებისთვის

ინგრედიენტები: შაქარი 1 ს/კ; ხაჭო 400 გ; კვერცხი 2 ცალი; ფქვილი 1 ჭიქა მარილი გემოვნებით. მომზადების წესი: 1. თავიდანვე დადგით ქვაბით წყალი ასადუღებლად და შეუდექით კეთებას. 2. ხაჭო, კვერცხი და შაქარი ერთმანეთში კარგად...

მაწონი ჟოლოთი – სასარგებლო კოქტეილი ბავშვებისთვის

ინგრედიენტები მაწონი - 60 მლ რძე - 60 მლ ჟოლო - 60 გ დარიჩინიანი სიროფი - 30 მლ ყინულის კუბიკები - 4-5 ცალი მომზადების წესი დააბლენდერეთ...

რა მოთხოვნები წაეყენება ბავშვისათვის საჭირო სასმელ წყალს – პედიატრის რჩევები

"რა მოთხოვნები წაეყენება ბავშვისათვის საჭირო სასმელ წყალს", - ამის შესახებ პედიატრი თამარ ობგაიძე საკუთარ FASEBOOK გვერდზე წერს.  "წყალი, რა თქმა უნდა, სუფთა უნდა იყოს და...

გემრიელი სენდვიჩი ქათმითა და ბეკონით

ინგრედიენტები 4 ც ფუნთუშა 4 ნაჭერი ბეკონი 4 ნაჭერი ქათმის ფილე 4 ფირფიტა რბილი ყველი  4 ც სალათის ფოთლები 1 პომიდორი 1 კვერცხი  საფანელი-ამოსავლებად ზეთი-შესაწვავად 1 ჩ.კ მდოგვი 1-2 ს.კ მაიონეზი ...