კვება

Home კვება
ბავშვის კვება, ახალშობილი ბავშვის კვება

რატომ უნდა მივცეთ ბავშვს კვერცხის გული დამატებით საკვებად

კვერცხის გული შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას: ცხიმი - ადვილად ასათვისებელი სახით ცილები - სრულფასოვანი ამინომჟავების სახით მინერალურ ნივთიერებათა ფართო ასორტიმენტი მიკროელემენტების სრული სპექტრი 12 სახეობის ვიტამინი, მათ შორის -...

შეიძლება, თუ არა კომშის მიცემა ბავშვისთვის და რა ასაკიდან

კომშის ნაყოფი და ფოთლები უძველსი დროიდან გამოიყენებოდა სამკურნალოდ, კომშის გულების ნახარში კი, უებარი საშუალება იყო ხველის დროს იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით პექტინის ნაერთებს, გლუკოზას, ფრუქტოზას,...

“მოზაიკა” – ქათმის კატლეტები ბოსტნეულით

ინგრედიენტები ქათმის ფარში - 700 გ ხახვი - 1 თავი სტაფილო - 1 ცალი გაყინული ბარდა - 100 გ სიმინდის კონსერვი - 200 გ ...

როგორ მოვამზადოთ წიწიბურას პოპკორნი 5 წუთში

წიწიბურას პოპკორნს ხშირად იყენებენ საკონდიტრო ნაწარმში. უმატებენ ნამცხვრებს, შინ მომზადებულ შოკოლადს, ნაყინს.. ჩვენ მიერ შემოთავაზებული რეცეპტით ძალიან გემრიელი პოპკორნი გამოდის და ის შეგიძლიათ არა მარტო...

როგორ ვკვებოთ ბავშვი, რომ იმუნიტეტი გავუძლიეროთ

1. კვირაში ორჯერ მიეცით ბავშვს 20-30 გრ კაკალი  პირველად კაკალი ჯობია 5 წლის ასაკში მისცეთ. ჯერ დღეში ერთი ლებანი გაასინჯეთ და დააკვირდით ორგანიზმის რეაქციას, რომ არ...
video

რომელი ზეთი გამოვიყენოთ ბავშვთა კვებაში

ზეთი პატარების რაციონის აუცილებელი კომპონენტია. ზეთი უმთავრესად ნახევრად უჯერი ცხიმოვანი მჟავების უხვი შემცველობით ფასობს. ეს მჟავები აუცილებელია ადამიანის უჯრედებისთვის, რადგან აქტიურად მონაწილეობს ნივთიერებათა ცვლის...

ლიმონის უგემრიელესი ნამცხვარი (სამარხვო)

ინგრედიენტები: ფქვილი - 275 გრ, შაქარი - 200 გრ. სოდა - 1 ჩ.კ. 1 ლიმონის ცედრა და წვენი ვანილი - 3-4 გრ. ან შაქრიანი ვანილი 2 ჩ.კ. მცენარეული ზეთი - 100 მლ. (მოცემულ რეცეპტში გამოყენებულია...

სამარხვო პიცა – უგემრიელესი რეცეპტი მთელი ოჯახისთვის

 ინგრედიენტები: 1)პომიდორი-3ცალი: 2)მარგარინი-"ონა"-100 გრამი. 3)პურის ფქვილი-200 გრამი: 4)საფუარი-1ჩ/კოვზი: 5)კარტოფილი-3 ცალი: 6)მარილი, შავი წიწაკა, 1ცალი ბულგარული: 7)სოკო-ერთი შეკვრა; 8)ხახვი-3ცალი: 9)პომიდვრის საწებელი-150 გრამი: 10)სამარხვო მაიონეზი: 11) რამოდენიმე ცალი ზეთის ხილი. მომზადების წესი: ცომი უნდა მოვზილოთ თხელი, ამიტომ ვამატებთ ფქვილში...