კვება

Home კვება
ბავშვის კვება, ახალშობილი ბავშვის კვება

ძალიან სასარგებლო ბროკოლის სალათი

ინგრედიენტები ორი თავი ბროკოლი 1 თავი წითელი ხახვი 200 გრამი ბეკონი 3/4 ჭიქა ქიშმიში 3/4 ჭიქა დაჭრილი ნუში 1 ჭიქა მაიონეზი 1/2 ჭიქა შაქარი ...

ცხელი პლაჟების ყველაზე მოთხოვნადი პროდუქტი – სასარგებლოა თუ არა სიმინდი ბავშვისათვის?

სიმინდი - ცხელი პლაჟების ყველაზე მოთხოვნადი პროდუქტი. მივცეთ თუ არა ბავშვს?- ამის შესახებ პედიატრი თამარ ობგაიძე საკუთარ facebook-ის გვერდზე წერს. "მზე, ზღვა, გასარუჯად მზეს მიფიცხებული...

სალათა “გვირგვინი” საახალწლო სუფრისთვის

"საშობაო გვირგვინი" - ასე ჰქვია სალათას, რომელიც საახალწლო სუფრას გაგილამაზებთ. თუ ერთ ინგრედიენტს - მწყრის კვერცხს ამოიღებთ, იგი შეიძლება სამარხვოდაც ჩაითვალოს. სოუსად კი შეგიძლიათ ჰუმუსი...

გოგრის სუპ-პიურე – სასარგებლო საკვები თქვენი პატარისთვის

ინგრედიენტები: გოგრა — 100 გრ. პატარა სტაფილო — 1 ცალი პატარა ხახვი — 1 ცალი კარაქი — 1 ჩ. კ. მარილი — გემოვნებით შეიძლება 1 კარტოფილის დამატებაც. მომზადება: კარაქში მოთუშეთ წვრილად...

სამარხვო პიცა – უგემრიელესი რეცეპტი მთელი ოჯახისთვის

 ინგრედიენტები: 1)პომიდორი-3ცალი: 2)მარგარინი-"ონა"-100 გრამი. 3)პურის ფქვილი-200 გრამი: 4)საფუარი-1ჩ/კოვზი: 5)კარტოფილი-3 ცალი: 6)მარილი, შავი წიწაკა, 1ცალი ბულგარული: 7)სოკო-ერთი შეკვრა; 8)ხახვი-3ცალი: 9)პომიდვრის საწებელი-150 გრამი: 10)სამარხვო მაიონეზი: 11) რამოდენიმე ცალი ზეთის ხილი. მომზადების წესი: ცომი უნდა მოვზილოთ თხელი, ამიტომ ვამატებთ ფქვილში...

ღუმელში გამომცხვარი ყვავილოვანი კომბოსტო სანელებლებით

ინგრედიენტები ყვავილოვანი კომბოსტო - 1 მოზრდილი თავი ტაჰინი (სეზამის პასტა) - 1/2 ჭიქა ზეითუნის ზეთი - 3 ს/კ კურკუმა - 2 ჩ/კ პაპრიკა -...

მაწონი ჟოლოთი – სასარგებლო კოქტეილი ბავშვებისთვის

ინგრედიენტები მაწონი - 60 მლ რძე - 60 მლ ჟოლო - 60 გ დარიჩინიანი სიროფი - 30 მლ ყინულის კუბიკები - 4-5 ცალი მომზადების წესი დააბლენდერეთ...

რა უნდა გაითვალისწინოთ მანდარინის ჭამისას

მანდარინი მეტად სასარგებლო ციტრუსია, თუმცა, გარკვეულ საფრთხეებსაც შეიცავს და შეიძლება სერიოზულად გავნოთ, თუ არ გაითვალისწინებთ რამდენიმე რჩევას. გამოყენების წინ მანდარინი აუცილებლად კარგად უნდა გარეცხოთ. ზოგს...
video

“იცოდით, რომ 1 დონატი 6 ჩაის კოვზ შაქარს შეიცავს?’ – “ცუდი” და “კარგი” ნახშირწყლები

იცოდით, რომ 1 დონატი 6 ჩაის კოვზ შაქარს შეიცავს? 1 საწუწნი კანფეტი კი - 4 ჩაის კოვზ შაქარს?  - როგორ ჩავრთოთ "კარგი" ნახშირწყლები ჩვენს...