Home კვება “იცოდით, რომ 1 დონატი 6 ჩაის კოვზ შაქარს შეიცავს?’ – “ცუდი” და...

“იცოდით, რომ 1 დონატი 6 ჩაის კოვზ შაქარს შეიცავს?’ – “ცუდი” და “კარგი” ნახშირწყლები

220
SHARE

იცოდით, რომ 1 დონატი 6 ჩაის კოვზ შაქარს შეიცავს? 1 საწუწნი კანფეტი კი – 4 ჩაის კოვზ შაქარს?  – როგორ ჩავრთოთ “კარგი” ნახშირწყლები ჩვენს რაციონში და შევამციროთ “ცუდი” ნახშირწყლების მოხმარება, ამის შესახებ ქეთი ასათიანის რუბრიკაში საუბრობენ.

🍭 🥖 ნახშირწყლები – ენერგიის უპირველესი წყარო

🍰 იცოდით რომ 1 დონატი 🥯 6 ჩაის კოვზ შაქარს შეიცავს?🥄🍭 1 საწუწნი კანფეტი კი 4 ჩაის კოვზ შაქარს? 🥄❓ როგორ ჩავრთოთ "კარგი" ნახშირწყლები ჩვენს რაციონში და შევამციროთ "ცუდი" ნახშირწყლების მოხმარება? 🍏 ქეთი ასათიანის რუბრიკაში #დიეტა

Posted by იმედის დღე /Imedis Dge on ოთხშაბათი, 11 დეკემბერი, 2019

Banner 5

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here